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的急救

　　1、指

　　活动中不慎手指，应立即停止运动。首先是冷敷，可以用冰，但一般没有准备，可用水代替。将手指泡在水中冷敷15分钟左右，然后用冷湿布包敷，再用胶布把手指固定在伸指位置。如果一周后肿痛继续，可能是发生了骨头折断，一定要去医院诊治。

　　2、踝关节

　　如果踝关节，首先是要静养，用枕头把小腿垫高，---用冰敷，第二天可用茶水或酒调敷---，敷伤处，新生儿随访包厂家，外加包扎。

　　3、腰部

　　腰部也是要静养。应在局部作冷敷，尽量采取舒服---，或者侧卧，或者仰平卧屈曲，膝下垫上毛毯之类的物品。找医生来家看看。

意外随时发生，急救箱的重要性

日常生活中我们经常会遇到一些突然发病的人，让我们手忙脚乱，因为不懂急救，许多人的反应是拨打120急救电话，新生儿随访包，然后就是等待。而在等待救护车来到现场时，许多鲜活的生命已经错过了---的---而造成终生---。如果我们懂得一些急救的常识并及时采取一些急救措施，这样将会减轻病情，甚至可以为---挽救的生命争取到---时间。急救箱在抢救时发挥着重要作用。